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判斷題

劇烈運(yùn)動后，應(yīng)大量喝水補(bǔ)充體液。

答案：錯誤

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磷廣泛分布于食物中，且吸收率高于鈣。

答案：正確

運(yùn)動后，按摩可以在運(yùn)動后20－30分鐘時進(jìn)行。

答案：正確