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單項(xiàng)選擇題

一般在較輕負(fù)荷、中速動(dòng)作中采用以下哪種呼吸方法？（）

A.一次呼吸法
B.二次呼吸法
C.重復(fù)呼吸法
D.憋氣

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單項(xiàng)選擇題

在健美訓(xùn)練中，極限重量指的是（）

A.個(gè)人最大力量的70%以上
B.個(gè)人最大力量的80%以上
C.個(gè)人最大力量的90%以上
D.個(gè)人最大力量的100%以上

單項(xiàng)選擇題

健美訓(xùn)練中，小重量練習(xí)指的是（）

A.個(gè)人最大重量的40%以下
B.個(gè)人最大重量的50%以下
C.個(gè)人最大重量的60%以下
D.個(gè)人最大重量的70%以下