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單項選擇題

錐形加重法和斜線負荷鍛煉法指的是下列哪種訓練方法？（）

A.重量固定鍛煉法
B.重量遞增鍛煉法
C.重量遞減鍛煉法
D.循環(huán)鍛煉法

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單項選擇題

下面哪種訓練方法是肌肉訓練是最常用的方法？（）

A.重復訓練法
B.動力訓練法
C.退讓訓練法
D.靜力訓練法

單項選擇題

在健美訓練中，在極限負荷鍛煉時采用的呼吸方法是下列哪一項？（）

A.一次呼吸法
B.二次呼吸法
C.重復呼吸法
D.憋氣