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單項(xiàng)選擇題

足心按摩養(yǎng)生保健方法最有益于哪個(gè)臟器：（）

A.腎
B.肺
C.肝

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揉耳養(yǎng)生保健方法最有益于哪個(gè)臟器：（）

A.腎
B.肝
C.脾

單項(xiàng)選擇題

閉口調(diào)息養(yǎng)生保健方法的最佳狀態(tài)是讓呼吸保持：（）

A.深長(zhǎng)和緩呼吸
B.快速呼吸
C.表淺呼吸