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判斷題

當(dāng)你抑郁焦慮急需發(fā)泄自己的憤懣時，聽舒緩，流暢，平靜的音樂；當(dāng)你煩躁不安時，聽一些激蕩的音樂，有利于宣泄情緒，使心情平復(fù)。

答案：錯誤

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教師是向己的人，就一定不是向善的人。

答案：錯誤

壓力管理的目標(biāo)將適度壓力轉(zhuǎn)化為過度壓力。

答案：錯誤