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單項(xiàng)選擇題

（）通過有規(guī)律的平衡、力量、柔韌、核心、心肺功能五大部分的練習(xí)，其主要練習(xí)目的是調(diào)節(jié)身體的平衡和控制能力，是一種最安全、有效的塑身練習(xí)。

A.搏擊操
B.拉丁健美操
C.街舞
D.瑜伽

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