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單項選擇題

熱身活動時間根據(jù)天氣、當(dāng)天的鍛煉運動強度和運動量大小，可根據(jù)自身情況適當(dāng)調(diào)節(jié)，一般以（）左右為宜。

A.58分鐘
B.3分鐘
C.60分鐘
D.30分鐘

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