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單項(xiàng)選擇題

碳水化合物有兩種：“單純的”碳水化合物：主要來自糖、米、面粉、土豆、木薯和水果等。“（）”碳水化合物：來自蔬菜、水果、果仁和谷物等。

A.復(fù)合的
B.簡單的
C.化合的
D.合成的

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單項(xiàng)選擇題

碳水化合物是人體活動(dòng)能量的主要來源，它以“（）”的形式儲(chǔ)藏在人體的肝臟和肌肉中。

A.蛋白質(zhì)
B.氨基酸
C.糖原
D.維生素

單項(xiàng)選擇題

在我們的日常食物中，大多都含有脂肪，脂肪也是人體機(jī)能所需要的。但脂肪的攝入只能適量或降低到（），攝入過多或超過所需的量，都會(huì)對(duì)人體帶來害處。對(duì)健美運(yùn)動(dòng)員來說，需要嚴(yán)格避免攝入脂肪性食物，即使不參加比賽也要避免攝入含脂肪的食物。

A.最低限度
B.最高限度
C.最差限度
D.最遠(yuǎn)限度