A.晝夜活動(dòng) B.勞逸結(jié)合 C.適當(dāng)散步 D.定期監(jiān)測(cè)血壓
A.鼓勵(lì)參加適量運(yùn)動(dòng) B.保持愉快心情 C.戒煙戒酒 D.堅(jiān)持高鈉飲食
A.避免高度緊張 B.保持樂觀情緒 C.提高心理應(yīng)對(duì)能力 D.經(jīng)常改變生活節(jié)律