日韩欧美亚洲 _ 欧美亚洲一区 _ 日本亚洲欧美 _ 亚洲精品欧美国产白袜脚足J棉袜在线观看_亚洲熟妇av一区二区三区_久久天天躁狠狠躁夜_精品众筹模特私拍在线

單項選擇題

健美運動員在備賽期間，應避免（）。

A.高強度訓練
B.高頻率訓練
C.過度節(jié)食
D.充足睡眠

你可能感興趣的試題

單項選擇題

健美訓練中，肌肉適應訓練刺激的表現(xiàn)是（）。

A.力量增加
B.肌肉酸痛
C.疲勞加重
D.恢復時間延長

單項選擇題

進行俯身啞鈴飛鳥時，錯誤的動作是（）。

A.含胸塌背
B.保持脊柱中立
C.控制動作幅度
D.選擇合適重量