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判斷題

健身健美操編排的運(yùn)動負(fù)荷不必遵循人體運(yùn)動的生理規(guī)律。

答案：正確

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在健美操步伐中完成1次開合跳需要4拍。

答案：錯(cuò)誤

健美操鍛煉前后20分鐘避免進(jìn)食，但要及時(shí)補(bǔ)充水分。

答案：錯(cuò)誤