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判斷題

平衡膳食寶塔中建議的各類食物攝入量，是一個平均值和比例。

答案：正確

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蛋類含膽固醇相當高，每天吃蛋最好不要超過一個。

答案：正確

中國居民平衡膳食寶塔把平衡膳食的原則轉化成各類食物的重量，向居民推薦了平均每天各類食物的攝入量，便于群眾理解和在日常生活中實行。

答案：正確