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判斷題

老年人夏季宜在悶熱的室內或類似的環(huán)境中運動。

答案：錯誤

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老年人運動節(jié)奏要輕松、緩慢，運動速度不能過快或過猛烈。

答案：正確

老年人運動時脈搏會增加50%左右，運動結束30分鐘后完全恢復正常。

答案：正確