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判斷題

游泳下水前先用熱水淋濕全身可預防肌肉痙攣。

答案：錯誤

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運動前應合理安排膳食，一般在飯后1小時后方可激烈運動。

答案：正確

中長跑途中出現輕度運動性腹痛時，應立即停止運動。

答案：錯誤