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單項(xiàng)選擇題
()的開始位置是仰臥在推板凳上,兩腳平踏在地上。兩手掌向上握住橫杠,兩手間距比肩稍微寬一些,兩臂伸直支撐住杠鈴位于胸部的上部。
A.啞鈴俯立劃船
B.坐姿劃船
C.平臥啞鈴飛鳥
D.杠鈴仰臥推舉
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單項(xiàng)選擇題
下列選項(xiàng)中哪一項(xiàng)不是杠鈴仰臥推舉的重點(diǎn)鍛煉部位()
A.胸大肌
B.三角肌
C.腹直肌
D.三頭肌
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單項(xiàng)選擇題
健美被稱做“資產(chǎn)階級(jí)體育”后呆滯20多年后,20世紀(jì)()年代開始恢復(fù)并復(fù)興。
A.60
B.70
C.80
D.90
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