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多項選擇題
預防疲勞性骨膜炎時主要應注意()
A.合理安排運動量
B.糾正錯誤技術(shù)動作
C.運動前要做好準備活動
D.訓練后注意做好放松練習
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多項選擇題
疲勞性骨膜炎可采用的早期處理措施有()
A.減少運動量
B.每次訓練時用彈力繃帶將受傷的肢體包扎起來
C.增加營養(yǎng)
D.補鈣
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多項選擇題
疲勞性骨膜炎的主要表現(xiàn)是有()
A.小腿疼痛
B.局部腫脹、壓痛(痛點局限)
C.后蹬或支撐痛
D.局部灼熱感
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