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多項選擇題

根據(jù)職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升中，提高溝通能力的方法包括（）。

A.開列溝通情境和溝通對象清單
B.評價自己的溝通狀況
C.評價自己的溝通方式
D.制訂、執(zhí)行溝通計劃
E.對計劃進(jìn)行監(jiān)督

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