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單項選擇題

運動員出現(xiàn)速度障礙時，可選用的訓練手段是（）。

A.牽引跑
B.逆風跑
C.負重跑
D.上坡跑

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單項選擇題

發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用（）。

A.持續(xù)訓練法
B.間歇訓練法
C.變換訓練法
D.重復訓練法

單項選擇題

排球運動員大力發(fā)球中的擊球動作是一種（）。

A.最大力量
B.力量耐力
C.快速力量
D.相對力量