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問答題

【簡答題】簡述體育與健康課程教學中場地器材布置的幾點要求。

答案: (1)場地器材的布局與使用要合理,可移動的器材應盡量向固定器材靠攏;
(2)布置器材應符合鍛煉衛(wèi)生安全要求,課...
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【簡答題】怎樣克服“極點”現(xiàn)象?

答案: 當出現(xiàn)極點時,要求運動員有一個戰(zhàn)勝困難的決心,要頑強的堅持跑下去,同時應該調整跑的速度,注意呼吸方法,機體內臟器官會逐漸...
問答題

【簡答題】什么是“極點”現(xiàn)象?

答案: 在長跑時,由于有機體各器官活動的協(xié)調作用被破壞,而發(fā)生肌肉酸疼,胸部發(fā)悶,呼吸困難,動作不協(xié)調,跑速減慢,想停止運動等自...
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