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多項選擇題

影響負荷量的因素有（）。

A.總重量
B.總距離
C.次數(shù)
D.組數(shù)
E.總時間

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多項選擇題

發(fā)展運動員有氧耐力的常用方法是（）。

A.長時間的中低強度跑
B.法特萊克跑
C.越野跑
D.間歇跑

多項選擇題

速度素質(zhì)包括（）速度。

A.反應(yīng)
B.靈敏
C.位移
D.動作
E.柔韌