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問答題

【論述題】民族傳統(tǒng)體育有哪幾種分類？

答案：總體來說，民族傳統(tǒng)體育的分類方法可按照性質(zhì)、作用和功能、地域分布、民族以及項(xiàng)目特點(diǎn)等依據(jù)來分類，具體如下：
（...

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【簡答題】簡述民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動訓(xùn)練中心理訓(xùn)練的作用。

答案：心理訓(xùn)練的作用主要在于使運(yùn)動員的心理過程和個性心理特征更快地得到完善和發(fā)展，形成參加訓(xùn)練與比賽的最佳心理狀態(tài)。

【簡答題】練太極拳如何求松？

答案：（1）以思想放松為全身放松的基礎(chǔ)；
（2）以意識主導(dǎo)，借助呼氣，自上而下節(jié)節(jié)放松。
（3）在一定的關(guān)...