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單項選擇題

（）對于緩解緊張性頭痛、失眠、高血壓、焦慮、不安、氣憤等生理心理狀態(tài)較為有效，有助于穩(wěn)定情緒、振作精神、恢復(fù)體力、消除疲勞可增強駕駛員行車中處理突發(fā)緊急情況的能力。

A.目標(biāo)尋覓法
B.合理宣泄法
C.身心放松法
D.自動調(diào)節(jié)法

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