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單項選擇題

擊球點低于膝部或接近地面，墊擊角度小于30度的墊球稱為（）。

A.中位墊球
B.高位墊球
C.低位墊球
D.正面雙手墊球

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擊球點低于膝部或接近地面，墊擊角小于30度的墊球稱為（）。

答案：低位墊球

【簡答題】簡述正面雙手墊球的用力方法。

答案：蹬地、伸膝、提髖使身體重心向上升高；提肩、抬臂迎球；頂肘、壓腕擊球；各動作要協(xié)調(diào)連貫。