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判斷題

在減脂過(guò)程中，低熱量低升糖、提供充足的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠保證持續(xù)高效的健康減脂。

答案：正確

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日常采用低升糖指數(shù)的食物，減少對(duì)胰島素的需求，使血糖平穩(wěn)地維持，是減少脂肪合成的重要措施。

答案：正確

長(zhǎng)期饑餓下，機(jī)體儲(chǔ)存的蛋白質(zhì)會(huì)大量被消耗，繼續(xù)分解就只能分解結(jié)構(gòu)蛋白質(zhì)，這將危及生命。

答案：正確