A.太極拳 B.仰臥起坐 C.廣播操 D.慢跑
A.肩部較窄 B.重心較低 C.平衡能力較弱 D.柔韌性較好
A.適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間 B.經(jīng)期避免過(guò)冷、過(guò)熱的刺激 C.不宜游泳及從事劇烈運(yùn)動(dòng) D.不宜進(jìn)行體育活動(dòng)