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判斷題

鍛煉是減輕壓力的最有效策略之一，但是有些鍛煉項目卻會引起相反的效果。

答案：正確

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某種意義上講，控制壓力最根本的辦法是離開工作或隱居，但這顯然是不現(xiàn)實(shí)的。

答案：正確

單項選擇題

生活事件量表適用于（）歲以上的正常人，神經(jīng)癥、身心疾病、各種軀體疾病求助者以及自知力恢復(fù)的重性精神疾病求助者

A.14
B.16
C.18
D.20