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多項選擇題

調(diào)節(jié)情緒的具體方法（）

A.適當發(fā)泄
B.轉(zhuǎn)化法
C.轉(zhuǎn)移法
D.適當控制

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多項選擇題

不良情緒讓我們感到痛苦。在現(xiàn)實生活中，我們常會遇到以下幾種不良情緒（）

A.悲哀與抑郁
B.憤怒與嫉妒
C.恐懼與焦慮
D.羞恥與緊張

多項選擇題

移動客戶經(jīng)理如何自我控制（）

A.認識情緒
B.遠離不良情緒
C.情緒控制法
D.適當發(fā)泄