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填空題

適宜負荷條件下機體反應可分為（）、（），（），（），（），五個過程

答案：工作、疲勞、恢復、超量恢復、訓練效應消失

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依運動項目所需運動能力劃分可將所有運動項目分為（），（）兩大類。

答案：技能、體能

間歇訓練法主要分為（）、（）、（）三種類型。

答案：高強型間歇訓練、強化型間歇訓練、發(fā)展型間歇訓練