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名詞解釋

力量素質(zhì)

答案：

是指人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時克服或?qū)棺枇Φ哪芰Α?/p>

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循環(huán)訓(xùn)練法

答案：

循環(huán)訓(xùn)練法是根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，將練習(xí)手段設(shè)置為若干個練習(xí)站，運動員按照既定的順序和路線依次完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法。

運動訓(xùn)練

答案：

是競技體育活動的重要組成部分，是為提高運動員的競技能力和運動成績，在教練員的指導(dǎo)下，專門組織的有計劃的體育活動