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判斷題

女子身體的柔韌性會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而降低，在體育教學(xué)和訓(xùn)練中，應(yīng)注意保持和發(fā)展其柔韌性。

答案：正確

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長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水。補(bǔ)充水分的方法最好是少量多次。

答案：正確

肥胖度（﹪）=（實(shí)際體重–理想體重）÷理想體重×100%

答案：正確