日韩欧美亚洲 _ 欧美亚洲一区 _ 日本亚洲欧美 _ 亚洲精品欧美国产白袜脚足J棉袜在线观看_亚洲熟妇av一区二区三区_久久天天躁狠狠躁夜_精品众筹模特私拍在线

判斷題

合理調(diào)整好組與組之間的休息時(shí)間，一般為30～60秒鐘，最多不超過(guò)3分鐘

答案：正確

你可能感興趣的試題

調(diào)整好每次鍛煉課之間的休息時(shí)間，使肌肉和關(guān)節(jié)獲得充分的恢復(fù)。

答案：正確

要不斷提高鍛煉水平和增長(zhǎng)肌肉塊，就必須合理地安排鍛煉強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。

答案：正確