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判斷題

充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能滿足機體生長發(fā)育、組織更新與修補的需要。

答案：正確

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平衡膳食是指營養(yǎng)素種類和搭配比較平衡、合理、適合用膳者的生理需要。

答案：正確

健康飲食最重要的就是飲食的平衡，只有平衡膳食才能起良好的效果。

答案：正確