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單項選擇題

教師的職業(yè)壓力過大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學會（），通過情緒的充分表露及從外界得到反饋信息，將情緒激起的能量引導到對人、對己、對社會都有利的方向上去。

A.理智
B.轉(zhuǎn)移
C.幽默
D.宣泄

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單項選擇題

教師的職業(yè)壓力過大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學會（），可以有意識地通過轉(zhuǎn)移話題或做點別的事情的方法來分散注意力，達到松弛緊張情緒的目的。

A.理智
B.轉(zhuǎn)移
C.幽默
D.宣泄

單項選擇題

教師的職業(yè)壓力過大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學會（），當忍不住要動怒時，要學會冷靜審察情勢、檢討反省，以決定發(fā)怒是否合理，發(fā)怒后果如何以及有無其他更為適當?shù)慕鉀Q方法。

A.理智
B.轉(zhuǎn)移
C.幽默
D.宣泄