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多項選擇題

冥想將意識訓練與行為訓練結合在一起，意識訓練通常要求（）；而行為訓練則是用輕柔的動作來放松肢體。

A.靜立、靜坐或靜臥
B.集中精力
C.調整呼吸
D.溝通交流

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重壓之下，員工會選擇離職；會感覺氣餒、工作消極；會局部甚至整體影響團隊士氣。

答案：正確

隨著社會的發(fā)展和進步，上班族的隊伍越來越龐大，競爭意識越來越強，因此職業(yè)壓力也相應增大。太大的壓力會對上班族的身心健康產生嚴重的不良影響，職業(yè)壓力帶來的心理問題已經成為另類“職業(yè)病”。

答案：正確