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萊爾·米勒博士和阿爾馬·戴爾·史密斯博士在他們的暢銷書《減壓方案》一書中將不同的壓力分為三大類:急性壓力、間歇性壓力和慢性壓力。
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判斷題
其實(shí)情緒本身并無是非、好壞之分,每一種情緒都有它的價(jià)值和功能。
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多項(xiàng)選擇題
自我效能感是個(gè)體在行動前對自身完成該活動有效性的一種主觀評估,這種預(yù)先的估計(jì)對后續(xù)的行為會多方面地發(fā)生影響,包括()
A.自我效能感影響人對行為的選擇
B.自我效能感影響面對困難時(shí)的堅(jiān)持性
C.自我效能感影響面對困難時(shí)的努力程度
D.自我效能感影響人的情緒狀態(tài)
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