放風箏時，人們凝視自己的作品搖曳于萬里晴空、藍天白云之上，欣慰、恬靜、平和之情油然而生，這種精神狀態(tài)有益于高級神經(jīng)活動的調(diào)節(jié)，能健全和強化神經(jīng)系統(tǒng)支配下的組織、臟器的生理機能。人們抖空竹時，隨著上肢的運動，極大地鍛煉了肌纖維：骨骼肌有節(jié)奏的壓擠，動、靜脈血流加速，防止了局部血液淤滯，增強了細胞、組織的新陳代謝，使肩關(guān)節(jié)肌纖維、韌帶、局部神經(jīng)、血管的功能得以維護和加強。對上述這段話的準確概括是（）