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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】人為什么只有進(jìn)入深睡眠階段才能得到體力和精力的恢復(fù)？

答案： 異相睡眠對(duì)精神和情緒上的平衡最為重要。因?yàn)檫@一時(shí)期的夢(mèng)境都是生動(dòng)的，充滿(mǎn)感情色彩的，此夢(mèng)境可減輕、緩解精神壓力，使人將憂(yōu)...
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