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多項(xiàng)選擇題

心理健康與心理調(diào)適提到，職業(yè)生涯發(fā)展階段理論以年齡為基礎(chǔ)分析職業(yè)生涯的發(fā)展過程，大致可分為幾個(gè)階段，每個(gè)階段都有不同的發(fā)展任務(wù)，分別是（）。

A.成長階段
B.探索階段
C.建立階段
D.維持階段
E.卸任階段

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多項(xiàng)選擇題

心理健康與心理調(diào)適提到，專業(yè)技術(shù)人員應(yīng)該（）以進(jìn)行心理調(diào)適。

A.轉(zhuǎn)變認(rèn)知方式
B.積極參與調(diào)整
C.提高開放性和容忍性
D.增強(qiáng)自我效能
E.更新對(duì)職業(yè)的理解

多項(xiàng)選擇題

八好減壓法是由梁耀堅(jiān)教授和樊富珉教授共同完成的，下面選項(xiàng)屬于梁耀堅(jiān)教授提出來的減壓法的是（）。

A.吃得好
B.運(yùn)動(dòng)好
C.學(xué)得好
D.工作好
E.玩得好