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判斷題

適量體育運動可以通過運動表象，提高認知和記憶能力。

答案：正確

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適量體育運動可以通過提高本體運動感知覺，使人對自身更加了解。

答案：正確

適量運動能部分增強全身各器官系統(tǒng)機能，提高機體對內(nèi)環(huán)境變化的適應能力，起到防治疾病的作用。

答案：錯誤