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單項(xiàng)選擇題

一般運(yùn)動(dòng)員的情緒調(diào)節(jié)與控制可以從兩個(gè)方面著手，一是采用以生理調(diào)節(jié)為主的方法，二是采用以（）為主的訓(xùn)練方法。

A.心理調(diào)節(jié)
B.生理調(diào)節(jié)
C.認(rèn)知調(diào)節(jié)

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單項(xiàng)選擇題

（）是在暗示語的指導(dǎo)下在頭腦中反復(fù)想象某種運(yùn)動(dòng)動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)情景，從而提高運(yùn)動(dòng)技能和情緒控制能力的方法。

A.放松訓(xùn)練
B.表象訓(xùn)練
C.生物反饋
D.模擬訓(xùn)練

單項(xiàng)選擇題

（）是教練員、運(yùn)動(dòng)員和體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)工作者運(yùn)用最普遍的一種心理技能訓(xùn)練方法。

A.放松訓(xùn)練
B.表象訓(xùn)練
C.生物反饋
D.模擬訓(xùn)練