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單項(xiàng)選擇題

老年人要避免過度興奮，以防止突發(fā)（）、心臟病等意外。

A.腦缺血
B.腦梗塞
C.腦溢血
D.胃出血

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單項(xiàng)選擇題

因老年人椎間、椎旁韌帶較為松弛，椎間盤逐漸纖維化，所以老年人鍛煉時(shí)要注意護(hù)（）。

A.腰
B.四肢
C.臀部
D.腳

單項(xiàng)選擇題

老年人運(yùn)動(dòng)后如需洗澡應(yīng)在運(yùn)動(dòng)結(jié)束（）分鐘后用溫水洗。

A.1
B.2
C.15
D.10