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判斷題

健身指導(dǎo)者在保護(hù)與幫助時(shí)的站位必須根據(jù)各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)而定。

答案：正確

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進(jìn)行有氧耐力訓(xùn)練時(shí)也要穿插一些無(wú)氧性質(zhì)的練習(xí)以提高有氧耐力的訓(xùn)練效果。

答案：正確

人體肌肉力量除了和肌肉體積大小有關(guān)，還與神經(jīng)調(diào)解有關(guān)。

答案：正確