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判斷題
人在進(jìn)行運動時,攝氧量隨運動負(fù)荷強度的增加而增大,在運動初期運動所需要的氧和吸氧量之間出現(xiàn)差異,這種差異稱為運動后過量氧耗。
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判斷題
在肺換氣過程中,由肺泡氣擴(kuò)散入肺毛細(xì)血管,并供給人體實際消耗或利用的氧量稱為需氧量。
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填空題
乳酸閾、通氣閾與運動訓(xùn)練、運動成績有著密切的關(guān)系,其意義在于()、()、()。
答案:
評定有氧耐力;訓(xùn)練強度的制定;制定康復(fù)健身運動處方
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