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單項(xiàng)選擇題

“人生不如意八九”。在你心情不好、做事不順利的時(shí)候，正確的調(diào)節(jié)方式是（）

A.有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題
B.向親人傾訴
C.幽默和自我安慰
D.以上都對(duì)

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單項(xiàng)選擇題

俄國(guó)著名詩(shī)人普希金在詩(shī)中寫道：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急!憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜，相信吧，快樂的日子將會(huì)來(lái)臨!”這首詩(shī)說(shuō)明了（）

A.情緒是會(huì)自己轉(zhuǎn)變的
B.學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)自己
C.要學(xué)會(huì)掌控自己的情緒
D.要有廣泛的興趣

單項(xiàng)選擇題

下列選項(xiàng)中，不屬于培養(yǎng)健康自我意識(shí)方式的一項(xiàng)是（）

A.正確認(rèn)識(shí)自我
B.積極悅納自我
C.自覺調(diào)控自我
D.從不改變自我