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填空題

游戲式健身操我們也稱（）或者（）。其目的是為了使同學與同學之間、教師與學生之間快速消除陌生感，并啟發(fā)參與者團隊協(xié)作的意識。

答案：破冰式；互動式

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最佳有氧訓練目標心率為（）如果在此區(qū)間范圍內(nèi)就說明是有效的有氧運動，反之效果會大大折扣。

答案： =(220-年齡)x(60%~80%)

健美操的音樂都是具有強烈時代感的流行音樂，比如爵士樂、搖滾樂、（）、（）以及電子音樂，這都是健美操運動在不同時期所采用的主流音樂。

答案：迪斯科；Hip-hop