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單項選擇題

下述哪項運動屬于重量性力量項目（）

A.自由體操
B.跳高
C.舉重
D.擲鉛球
E.100M跑

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凡是能有效提高最大吸氧量的方法，均可用來發(fā)展有氧耐力。

答案：正確

與速度素質(zhì)關(guān)系最密切的素質(zhì)是力量和柔韌。

答案：正確