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判斷題

緩解過度鍛煉癥狀的方法是，增加兩次鍛煉之間的休息時(shí)間和降低鍛煉時(shí)的運(yùn)動強(qiáng)度。

答案：正確

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胸圍與臀圍比例高的人比胸圍與臀圍比例低的人容易患心臟病和高血壓。

答案：錯誤

進(jìn)行1RM測試容易導(dǎo)致?lián)p傷，因此大學(xué)生需要經(jīng)過1-2周訓(xùn)練后，方能參加1RM測試。

答案：正確