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單項(xiàng)選擇題

對(duì)骨質(zhì)疏松的老人要避免（）。

A.后退走路
B.爬行運(yùn)動(dòng)
C.力所不及的事
D.適當(dāng)?shù)呢?fù)重訓(xùn)練

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單項(xiàng)選擇題

對(duì)骨質(zhì)疏松癥老人合理安排飲食，增加進(jìn)食含（）的食物。

A.鈉
B.維生素
C.鈣
D.鋅

單項(xiàng)選擇題

對(duì)骨質(zhì)疏松癥老人安排做適量的戶外活動(dòng)，應(yīng)避免的是（）活動(dòng)。

A.慢跑
B.步行
C.散步曬太陽(yáng)
D.球類