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判斷題

成年人隨著年齡的增長，其基礎(chǔ)代謝率會逐漸降低。

答案：正確

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減肥運動處方主要考慮能否出現(xiàn)體脂下降、腰圍縮小、心肺功能提高等良好的運動效果，而不應(yīng)該考慮參加者的興趣。

答案：錯誤

通過運動減肥，建議每周體重下降以1公斤為宜。

答案：正確