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單項(xiàng)選擇題

下列對(duì)“平臺(tái)期”描述正確的是（）

A.飲食不規(guī)律，好長時(shí)間減不動(dòng)
B.3天以來體重都沒有變化
C.按照規(guī)范的減重食譜來吃，體重連續(xù)超過7天不下降或略微回升
D.減重速度很慢，幾乎每天只能減0.1kg

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